2019年5月6日 / 最終更新日時 : 2019年5月6日 owner Diary “すぅー、ふぁー”と森の中の深呼吸。 これこれ、身体も心も軽くなっていく心地良さ。 自然の中で寝泊りする、私にはとても贅沢な時間。 芽吹き始めた植物を食べ、山の水を飲み、森林の香りに包まれる、これが本来の植物療法。 少しツライなぁと思ったら、自然の中で深呼吸。自律神経が整って、心も身体も楽になりますよ。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。